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从年轻时就开始防止肥胖,是对以后人生的一个长期保险,不要等到老了才追悔莫及。
好像变胖是那么一瞬间的事情,可是肥胖是种会呼吸的痛,它潜伏在人生的每个阶段。
肥胖可不只是影响体型和容貌,它同时也是一颗威胁着健康的定时炸弹,肥胖带来的危害也会随着年龄增长而逐渐显现。所以,从年轻时就开始防止肥胖,是对以后人生的一个长期保险,不要等到老了才追悔莫及。
不料年纪越大,减肥越难
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其实“减肥要趁早”这话,真的不是别人随口说说而已,为什么过了30岁更容易变胖?
30岁之后,步入社会了,要工作要赚钱要养家,我们的生活习惯也在不知不觉间发生着改变。加班、熬夜、压力大的时候就想吃东西,靠零食来排挤内心的苦闷,加班熬夜造成内分泌紊乱,形成病理性肥胖。
当你拥有过重的压力,但这样会使得人体的肾上腺皮质醇指数上升,让你时不时就想吃东西,而摄入过多热量无法被完全消耗掉,就会转为脂肪囤积在体内。压力大使得脂肪囤积;另外,很多人喜欢用抽烟的方式来排解压力,但这样容易进一步降低代谢,不利于减肥。
和小伙伴们一起来看看为什么减肥越早越好,减肥趁年轻,原因在这里!
岁月是把杀猪刀
25岁时,人体的基础代谢率达到顶峰,而在25岁之后,每10年人体的基础代谢率会下降2%-5%。基础代谢,就像身体里的一台小机器,每时每刻都在燃烧,但是因为遗传因素的影响,每个人燃烧的速度都不相同。
每个人的年龄、体重、饮食,锻炼习惯不一样,对其产生的作用也不一样,随着年龄的增长,新陈代谢率会逐年下降。
减脂肪需要高效协调的纽带
减脂的过程就像运行一部精准的机器,想要让机器准确高效的运行就缺不了各种零部件的配合,对于人体来说有一类物质不仅是这部“减脂机器”框架的主要组成成分,还是高效率的链接纽带——各种蛋白质。
耶鲁医学院的ChristinaCamell和VishwaDeep Dixit等在杂志CellMetabolism上发表随着年龄的增长,内脏脂肪中的组织驻留B细胞会扩增,造成脂肪代谢障碍。
每个成人体内,大约含有300亿个白色脂肪细胞,其数量和大小是影响皮下脂肪区域薄厚的重要因素。脂肪细胞有一个特点,会在幼儿期大量增殖,到青春期数量达到巅峰,此后数量一般不再增加,因此成人的脂肪细胞数量基本是不变的。
如果没有外力减少脂肪细胞的数量,每个脂肪细胞体积越大,局部也就越胖。虽然脂肪细胞的体积有临界容量,此后脂肪细胞的发展即为脂肪细胞的增加,但是多数成年人的肥胖类型还处于体积增加的肥大型肥胖阶段,只有少数潜在肥胖者才是数量增加的增值性肥胖,而且增值数目也是有定量的(超过标准体重170%),因此减肥要趁早,拖得越晚越不容易减脂。
脂肪液滴的主要“房客”叫甘油三酯,是机体主要能量来源之一。脂肪并不完全是坏的,棕色脂肪就属于“好”的脂肪。棕色脂肪有着分解白色脂肪(常说的赘肉)并将其转化为二氧化碳、水分和热量的作用,被称为“燃烧卡路里的小火炉”。但同样的,随着年龄的增长,棕色脂肪将逐渐消失,最终,只有少量存在于锁骨和脖颈部位。
 
美修斯 · 肌肉起搏器
30分钟的美修斯治疗相当于20,000次仰卧起坐。
真相:人无完人,这样的事压根不存在。但是每一具肉体都是美丽的,因为这是你的身体不是别人的。听上去很棒,但是以这样的方式看待并爱上自己的身体可能极具挑战。来自社会对完美体型的压力与“做自己”已经成为不可调和的矛盾,“接受自己并感到轻松自在”成为个体难以实现的目标。
另外,即使你经常健身,但是遇到障碍或感觉好像没有任何效果的情况并不少见。你可能有一个顽固的部位——下腹部,臀部,大腿等等——即使做了上百次仰卧起坐或者深蹲,效果也不理想。
因此想象一下,不费吹灰之力就可以立即增强自己的力量,并且打破平台期让你的身体素质更上一个台阶?这就是我们将要介绍的黑科技设备美修斯。虽然听起来让人难以置信,但它确实有科学研究的支持。
 
美修斯究竟是什么?
这是经FDA批准的第一台使用高强度聚焦电磁能量(HIFEM)刺激肌肉收缩的非侵入式身体塑形设备,它不仅可以增强肌肉,还可以产生代谢反应来分解脂肪。没有其他设备可以同时作用于肌肉和脂肪。美修斯有两个治疗头,可以单独(或同时)置于腹部或臀部。
 
美修斯的工作原理是什么?
与剧烈运动不同(至少在个人参与方面),美修斯的治疗只需躺在床上。无需更换运动服:治疗头可置于轻薄的衣物或者直接置于皮肤上。30分钟治疗期间,美修斯带来20,000次肌肉超强收缩,相当于30分钟做了20,000次仰卧起坐。
治疗从低强度开始,会根据患者的耐受性逐渐增加。大多数患者在初次治疗时能达到100%的强度。在强度增加之间有一个恢复阶段,此时设备将肌肉中的乳酸排出,使你有所获益而无疼痛。半小时后,你就可以轻松出门:无恢复期,没有红肿——与之伴随的是更强健的肌肉。
因此,美修斯的感受是什么呢?
感受有点难以形容:不是疼痛,只是不舒服。产生这种奇怪感受的原因是肌肉在不自主地收缩。有人说像是深层次的剧烈振动,而另一些人则将其描述为肌肉抽搐。尽管一开始有些人会紧张-甚至是感到十分震惊-但是慢慢地还是适应了。
每隔几分钟,强度就会增加,并且在恢复阶段,振动会随着敲击而交替变化。第二天治疗区域会有轻微的肌肉疲劳,身体会感到得到了很好的锻炼。后续疗程会容易些,因为肌肉已经增强而且你更放松,并且已经知道接下来的感受是什么。
 
美修斯适合哪些人士呢?
如果你追求腹部和臀部优美轮廓的话,你就是美修斯的理想人选。有两类人不适合:体内有金属物体(起搏器,金属植入物,铜质宫内节育器等)和准妈妈。然而,已经有过生育史的女性也能从美修斯的治疗中受益。
 
结果如何呢?
一个更强壮的你。那些接近理想体重的人,看到的效果会更好。每个人都会变强,可以更有效地锻炼,因为核心肌群增强了,运动后带来的肌肉酸痛也会随之减少,而且会发现为了释放内啡肽所需的强度使锻炼变得更加容易。不仅每次锻炼会持续改善,肌肉的轮廓也会在接下来的30-60天内持续改善。即使完成了推荐的疗程,我们也不建议你取消健身房的会籍——因为有了更强健的肌肉,锻炼效果会更好!
 
美修斯治疗感受是什么?
美修斯通过向肌肉群发射高能电磁波,让肌肉自主收缩,就在这种“超肌肉运动”中:
肌肉在增长
脂肪被消耗
慢慢的你就会适应不同阶段的能量,臀部与腹部的线条也会越来越明显。
整个过程体验下来,你能感觉到肌肉被一股能量一次次抓起来,有点像被电击,却不是疼,也不难受。
第二天治疗区域会有轻微的肌肉疲劳,但是身体会感到得到了很好的锻炼。后续疗程会容易些,因为肌肉已经增强而且你更放松,并且已经知道接下来的感受是什么。
在肚子上使用一次
就等于完成几千次卷腹!
在屁股上使用一次
就等于完成几千次深蹲!
 
美修斯与其他减脂方法有何不同?
1、双重性
像医美市场上比较火的酷塑、优立塑、热立塑等减脂仪仅对消除脂肪有效,不注重肌肉组织。需要患者有明显的脂肪凸起才能保证治疗的有效性和安全性。许多人,尤其是体重指数(BMI)较低、希望进一步优化型体线条的人都不适用。
而美修斯不仅能分解脂肪细胞(四次治疗后脂肪减少19%),同时还能增肌(大约增长16%)以形成更清晰的腹部轮廓和更圆润的臀部。因此想要打造健美的人体曲线,无疑优先选择美修斯。
2、见效快
与其他的减脂设备相比,美修斯见效非常快。甚至一次治疗后的一二天就能见到成效。推荐的疗程是四次,每次间隔2—3天,最后一次治疗的2-4周,你会不断地惊讶自己的变化。对于臀部,则有另外一个疗程,它使臀肌更圆润,而不减少该区域的脂肪。
 
美修斯告诉你
鱼(减脂)和熊掌(增肌)
可以兼得
我为健康享“瘦”而来!
1.燃脂+增肌 双管齐下
像医美市场上比较火减脂仪一般仅仅对消除脂肪有效,不注重肌肉组织。同时,需要求美者有明显的脂肪凸起才能保证治疗的有效性和安全性。对许多人,尤其是体重指数(BMI)较低、希望进一步优化形体线条的人都不是很适用。
而BTL美修斯不仅能分解脂肪细胞,同时还能增肌,以形成更清晰的腹部轮廓和更圆润的臀部。因此想要打造健美的人体曲线,无疑优先选择美修斯。
 2.见效快且显著
与其他的减脂设备相比,BTL美修斯见效非常快。甚至一次治疗后的一二天就能见到成效。一次疗程是4次,每次间隔2-3天,最后一次治疗的2-4周,你会不断地惊讶自己的变化。
 3.懒人健身黑科技-轻松打造魔鬼身材
一个疗程四次
有效增肌16%,减脂19%,增加肌肉,有着提升身体燃脂力,塑造腹肌、蜜桃臀,緊致健美的线条! 
 
七、关于BTL美修斯FAQ 
Q:为什么说一次腹部BTL相当于20000个卷腹呢?
A:是因为在BTL治疗过程中,使用了高强度聚焦的电磁场技术HIFEM,能量脉冲可以激发20000次肌肉强力收缩,同时加速脂肪代谢,相当于是真正的在运动减脂。
 
Q:BTL美修斯治疗间隔要多久?
A:一次BTL美修斯治疗正常耗时30分钟。一般4次为一个疗程,每次治疗间隔2-3天,建议一年做4-5个疗程,健美身材时刻保持。
 
Q:做完以后会有什么感受?
A:整个过程体验下来,你能感觉到肌肉被一股能量一次次抓起来,有点像被电击,但是不疼。做完以后治疗部位可能会感觉到酸,就是轻微的肌肉疲劳,类似于运动后的酸爽感,这是治疗后效果的体现,身体会感到得到了很好的锻炼。后续疗程会更加适应和轻松。
 
Q:多久后能看到效果?会反弹吗?
A:一般一个疗程后就能看到效果,出现肌肉线条。持续性治疗3-4个疗程后,能感觉到脂肪下肌肉逐渐形成,在体脂较低的情况下能轻松拥有马甲线等健康线条。当然平时自己也需要注意饮食健康,是像运动一样不会反弹的。
 
Q:BTL美修斯治疗是否有危险?
A:BTL美修斯是身体类仪器,有一定强度,因此需要选择正版仪器进行操作,合理设置能量,否则造成肌肉损伤是非常不值的。Ai Beauty Clinic是英国首家引进BTL Emsculpt 美修斯的亚洲医美诊所,直接受BTL总公司授权、培训,有专业操作资质,零风险。
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